Sabías que…? Estar enamorado tiene buenos beneficios, aquí te presentamos 10, la 4ta es la mejor.

10 beneficios de estar enamorado, la #4 me impacto...!

1. Disminuye los niveles de estrés, pues hace que descienda la producción de cortisol en el organismo, hormona encargada de aumentar los niveles de la presión arterial y producir una sensación de irritación y estado de alerta cuando nos enfadamos.

2. Previene problemas de ansiedad o trastornos depresivos, ya que las relaciones humanas sanas ayudan a armonizar nuestro equilibrio interior.

3. Alivia dolores físicos al actuar sobre las zonas del cerebro que perciben el dolor.

4. Fomenta la creatividad. El sentimiento de amor merodea por nuestro cerebro modificando la forma de pensar, sentir y percibir la realidad, positivamente.

5. ¡Te hace más feliz! Pues produce dopamina, neurotransmisor responsable de las sensaciones placenteras.

6. Fortalece el sistema inmunológico liberando una cantidad importante de hormonas que  favorecen en la recuperación de enfermedades.

7. Retrasa el envejecimiento de la piel al aumentar la producción de estrógenos que genera el cuerpo.

8. Previene problemas de irrigación a nivel cerebral y cardíaco. El sentimiento de amor libera hormonas como norepinefrina, dopamina y oxitocina que regulan el correcto funcionamiento del corazón y de todo el sistema circulatorio en general. Así que sí, ¡estar enamorado es bueno para el corazón!

9. Produce vitalidad al aumentar también la producción de melatonina.

10. Eleva la autoestima. El amor mutuo ayuda a fortalecer el valor propio de ambas partes.

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