21 enero, 2017
Articulo destacado

¿Cómo hablarles a los hijos de forma efectiva? Algo nuevo para aprender

por manager en Hogar y Familia

“Como la voz de la madre se convierte en la voz interior del niño, es importante que esta sea amorosa, justa y precisa”. Este es, en palabras de Ximena Silva, psicóloga familiar sistémica y transpersonal, el valor fundamental de las palabras dichas por los padres a sus hijos. Ello, porque así como los adultos les hablen a sus niños, ellos se hablarán a sí mismos. […]

Bienestar & Salud

7 razones por las que necesitas dormir bien

Sabias esto? Hay 7 razones por las que necesitas dormir bien

¿Sabías que, más allá de ayudarnos a obtener energías para el día siguiente, dormir es fundamental también para tener una mejor coordinación y cuidar de tu sistema inmunitario y cardíaco? Dormir bien es uno de los hábitos que todos los seres humanos necesitamos para gozar de una buena salud física […]

Los 6 mejores ejercicios para aliviar los dolores menstruales

Cuales son los 6 mejores ejercicios para aliviar los dolores menstruales

Estos ejercicios pueden ser muy útiles para aliviar los dolores menstruales que pueden condicionar nuestro bienestar. Procura realizarlos con frecuencia y sin forzar para obtener todos sus beneficios La mayoría de las mujeres tienen que enfrentarse, cada 28 días, aproximadamente, a los dolorosos e incómodos síntomas de la menstruación. El […]

Cómo fortalecer con los alimentos el sistema inmunológico

Conozca Cómo fortalecer con los alimentos el sistema inmunológico

Una dieta saludable te permite reforzar nuestro sistema inmunológico para hacer frente a los virus del invierno como la gripe y los resfriados. Cada estación del año tiene sus propios alimentos y eso no es casual. La naturaleza nos proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para estar sano: Proteínas […]

Hogar & Familia

El Ultimo Regalo - Una Leccion de Vida ( Lloraras al final )
Estilos de Vida

El Ultimo Regalo – Una Leccion de Vida ( Lloraras al final )

Muchas veces no nos damos cuenta y dejamos pasar lo mejor de la vida, la familia, los amigos, el trabajo, en si, cada cosa que hacemos y tenemos es para disfrutarlo al maximo, y vivir como es digno, sin ser mediocres con nuestra propia vida.

La vida es como la vives… no como la gastas.! […]

LOS HOMBRES Y LAS TAREAS DEL HOGAR #FAMILIA
Hogar y Familia

Los hombres y las tareas en el hogar, nunca es tarde para aprender

Desde el inicio de los tiempos, los hombres se mantuvieron ajenos a la realización de las tareas domésticas. Cómo hacer para que ambas partes se ocupen de las tareas del hogar sin peleas ni discusiones… Los cambios sociales y económicos que se han ido generando han ido transformando el panorama […]

Hogar y Familia

¿Cómo hablarles a los hijos de forma efectiva? Algo nuevo para aprender

“Como la voz de la madre se convierte en la voz interior del niño, es importante que esta sea amorosa, justa y precisa”. Este es, en palabras de Ximena Silva, psicóloga familiar sistémica y transpersonal, el valor fundamental de las palabras dichas por los padres a sus hijos. Ello, porque así como los adultos les hablen a sus niños, ellos se hablarán a sí mismos. […]